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怀孕第33周准妈妈保健需知

怀孕第229天

  宝宝发育  宝宝大脑发育良好。听觉发育已健全,对外界的声音已有反应。而且能够表现出喜欢或厌烦的表情。

  每日胎教  孕妇还应具有高尚的人生理想和良好的修养,爽朗大方,举止文雅,具有内在美。选择色调淡雅、舒适得体的孕期装束。孕妇应以舒适为美,利索的短发,明快的服装都使自己能感到精神大振,充分享受着孕育美,使腹内的生命也深受感染,获得无比愉快的审美情趣。

  孕妈妈保健  有的孕妇可感到很轻的,不时出现的子宫收缩,但不必紧张。在思想上有种即将解脱的轻松感,有时梦见与幻想着小宝宝,故更为兴奋;但也更为焦虑,尤其在别人老是问“还没生啊”时。

  迎接宝宝  婴儿床要便于清洗,易于搬动,非常稳固;要有较高的床栏,即可使孩子看到床外的事情,又不能轻易爬出来。床上最好有一个帐子,既可做蚊帐,又可避免强风直吹,及强光刺眼。孩子的床垫可以用棉花的,不要用泡沫塑料的。

  你知道吗  妊娠高血压综合征,是孕产妇特有的疾病,一般发生在妊娠20周以后。这种疾病的主要症状是水肿、高血压和蛋白尿。妊娠高血压综合征的发病原因至今尚未完全阐明。

  试一试  芹菜粥:有去伏热,利大小肠的功效,用于口干喜饮,小便不利,大便干燥。鲜芹菜100克,粳米100克,先煮粳米粥,临熟下芹菜,再煮片刻,任意食用。


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