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怀孕第32周准妈妈保健需知

怀孕第220天

  宝宝发育  肺等内脏器官和脑、神经系统都发达到一定的程度。

  每日胎教  有人曾经做过一个试验,给怀孕的妇女听音乐,在2分钟后,孕妇的心跳加快,如果在孕妇的腹部子宫位置放音乐给胎听,5分钟后发现胎儿也出现心跳加快,而且对音乐的高调和低调都有不同的反应,胎儿比较喜欢接受低缓、委婉的音乐,不愿意接受尖、细、高调的音响。有人给6个月的胎儿用丝竹乐器演奏欢畅、轻柔的乐曲时,胎儿在腹内发生安祥、舒适地蠕动。出生后每次听到同类的乐曲时就会高兴得手舞足蹈。

  试一试  山药薏米粥:功效为健脾益气,适用于脾虚,食少纳呆,腹胀便溏,肢体无力等。山药30克、薏米30克、莲子去心15克、大枣10枚,小米50~100克,白糖少许,共煮熟,空腹食。

  心理医生  妊娠最后3个月,孕妇的身体日渐沉重,大腹便便,她不再愿意抛头露面,闷在家里则对分娩是否正常,胎儿是否健康产生种种疑问,情绪变得焦虑起来,多处于烦躁不安的状态。孕妇在妊娠期的心态、眼光与孕前不同,她们变得更敏感脆弱,易激动而任性,因而一些小事、小矛盾,在她们眼里则放大了倍数。

  你知道吗  如果胎儿身体与母亲身体的长轴相垂直,便是横产式。胎儿的位置称横位。横位很少能自然顺产。


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